今天是5月25日,全国“大学生心理健康日”如约而至。“5.25”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。
大学生心理健康日2012年的主题是:“寻找我·拥抱我。”她倡导我们去学会探索自我、发现自我、悦纳自我,与自己和周围的人积极拥抱,建立和谐健康的心态和良好的人际关系。
作为高校研究生,确实面临着比本科时多得多的压力和挑战,如何正确面对和处理形形色色的压力,如何保持轻松活泼与健康的心情状态,是高校老师们所关心的焦点,当然更需要每位研究生同学懂得关爱自己,自发地在读研期间,善于思考,学会生活,并懂得关爱他人。
对于学生心理健康的工作,学校和系里老师一直以来都非常关心,同学们如果有困难与疑惑,希望能尽早积极地寻求老师和同学的帮助,并学会互相关爱,互帮互助,让每一位同学都能健康快乐地在求是园中成长!
以下是2011级新生心理委员的名单和联系方式,如需帮助请与我们联系,祝愿大家健康快乐每一天! (文:陈杨军)
姓名
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联系方式
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冉诗雅
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18868819035/544809
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施杭奇
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15858179632
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高原
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15988109928
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陈杨军
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13656676403/694304
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李培源
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18868818959
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陈通权
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18042306383
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